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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的(de)作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于(yú)加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美(měi)式(shì)二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗咖啡含量低于(yú)热美式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有(yǒu)量的差别的，主要区别日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所(suǒ)以不会(huì)产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并(bìng)不是(shì)适合(hé)所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰美式(shì)口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的。

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