民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在每(měi)年春分的这一(yī)天(tiān)，各地民间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天的(de)到(dào)来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说，春(chūn)分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地(dì)球的(de)地轴与(yǔ)地球公(gōng)转的轨道又平(píng)衡(héng)，所以(yǐ)这天是最容易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立鸡(jī)蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成(chéng)为“世界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法的确(què)简(jiǎn)单易(yì)行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少(yī)般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般认为(wèi)，春(chūn)菜(cài)的绿(lǜ)色象征(zhēng)着新生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，可(kě)以(yǐ)补充(chōng)身体所需的营养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一(yī)不注意(yì)就很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒大(dà)家，这个时节最重(zhòng)要(yào)的还是以保暖防潮为主，尤其(qí)是足部(bù)和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着(zhe)急(jí)脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体(tǐ)的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家(jiā)中有正处于生长(zhǎng)发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格外(wài)注意，别错过了孩(hái)子生(shēng)长发育的黄金季(jì)节。

今日(rì)春分

愿你可以享受春(chūn)天里(lǐ)的美(měi)，感(gǎn)受舒适的气(qì)候、看到美丽的(de)花海、见到想见的人、活(huó)成自己想(xiǎng)要(yào)的样子(zi)！

努(nǔ)力(lì)加油吧。祝你(nǐ)好运！

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